Dieta de slabit cu bors – slabesti 4-5 kilograme in 7 zile

Dieta cu bors

Dieta de slabit cu bors se tine 7 zile, în care poti slabi lejer 4-5 kg.

Borsul este un produs specific romanesc, usor de preparat acasa si care are numeroase “calitati”. Printre efectele sale terapeutice stim ca vindeca bronsita, astmul si sinuzita, regleaza digestia, calmeaza durerile de ficat, regleaza nivelul glicemiei si este un tonic natural execelent. (sursa)

Reteta de slabit cu bors

Ziua I: fructe + 1 cana bors.
Ziua II: legume + 2 cani bors.
Ziua III: legume si fructe + 3 cani bors.
Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors.
Ziua V: carne de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors.
Ziua VI: carne de vita si legume + 6 cani bors.
Ziua VII: orez (decorticat) si suc de fructe natural, legume + 7 cani bors.

Obligatoriu:
– Se consuma 2 l apa pe zi.
– Se exclud din alimentatie zaharul, painea si sarea.

sursa retetei

Be the first to comment on "Dieta de slabit cu bors – slabesti 4-5 kilograme in 7 zile"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*