Oh Snap!

Please turnoff your ad blocking mode for viewing your site content

Diete de slabit

Retete pentru cure de slabire

Cura de slabire a Nicoletei Luciu

/
/
/
3380 Views

Cura de slabire a Nicoletei Luciu. Cu aceasta dieta a slabit 30 kg in 6 saptamani

Cura cu care, dupa prima sarcina, Nicoleta Luciu a slabit 30 kg in 6 saptamani, are la baza apa plata, compotul de mere fara zahar si supa de pui cu mai multe feluri de legume: telina, ardei, gogosar, morcovi, dar niciodata cartofi, orez sau paste. Regimul alimentar trebuie combinat, zilnic, cu 10 minute de exerciţii fizice.

Zilnic

Mic dejun: Se bea o cana mare de compot.

Gustare: La doua ore dupa micul dejun, se mai beau 300 ml de compot de mere.

Pranz: O portie de supa de pui in care sa fie si o bucata de carne – ciocanele sau pulpe superioare, neaparat curatate de pielita.

Cina: Nimic.

Eficienta: Slabesti pana la 30 kg in 6 saptamani.

“Este o cura foarte buna de detoxifiere pentru ca se consuma foarte multe lichide, iar sarea este total exclusa, astfel ca nu retii apa in corp si elimini toate toxinele”, a marturisist Nicoleta.

Nicoleta Luciu spune ca dieta pe care o recomanda este foarte usor de respectat pentru ca supa de pui si compotul de mere pot fi consumate in orice cantitati, la orice ora din zi sau din noapte.

Evident, este un regim destul de drastic pe care multi nu il pot tine si care nici nu este indicat tuturor.

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Linkedin
  • Pinterest
  • Reddit

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

It is main inner container footer text