Cea mai usoara dieta. Slabesti 5 kilograme in 7 zile

Cea mai usoara dieta slabesti 5 kg in 7 zile

Aceasta dieta te ajuta sa consumi doar alimente sanatoase si te ajuta sa pierzi rapid 5 kilograme in 7 zile.

Micul dejun

Bea un pahar de apa calduta in care sa adaugi 3 linguri de suc proaspat de lamaie inainte de micul dejun, in toate cele sapte zile. Te ajuta sa-ti activezi metabolismul.

La jumatate de ora dupa ce ai baut apa cu lamaie, mananca doua mere, doua portocale sau un grapefruit. Poti adauga jumatate de cana de nuci, migdale sau alune de padure. Contin antioxidanti care iti curata corpul de radicalii liberi.

Continuarea AICI.

Be the first to comment on "Cea mai usoara dieta. Slabesti 5 kilograme in 7 zile"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.